Khi cãi nhau với đồng nghiệp, tôi phải làm gì?

Lời khuyên thực tế thì là thế này
1. Cố giữ cho mặt mình bình thản. Cái này không phải là che giấu cảm xúc của mình, mà là để cho không khí không bị căng thẳng thêm. Tâm lý con người chịu ảnh hưởng trực tiếp từ các hoạt động cơ thể, nếu mặt mày bạn cứ nhăn nhó thì tự nhiên tâm hồn cũng căng thẳng, mà nếu giữ cho mặt nhẹ nhõm thì cũng giảm thiểu phần nào áp lực tâm lý do chính bạn tạo ra cho bạn. Khi mà đối diện với khuôn mặt nhẹ nhõm của bạn thì đối phương cũng có động cơ để có một khuôn măt nhẹ nhõm của chính họ. Như thế là áp lực tâm lý chung cùng giảm xuốgn.
2. Đọc một vài câu chuyện cười và nhớ đến chúng. Mỗi khi bạn thấy người ta và thấy mặt mình đang căng dần lên vì căng thẳng, điểm lại trong đầu câu chuyện cười đó.
3. Tập hít thở. Hít một hơi dài trong lúc đếm từ một đến 30 ở trong đầu, và nín không xả ra cho đến hết 30 đã. Xả hơi ra một lượt và đếm từ một đến ba mươi, không hít vào cho đến khi tới 30. Khi thấy mặt mình căng lên vì stress thì hít thở như vậy.

Bạn cứ nhớ là mọi chuyện rồi cũng qua. Vài ngày hai bên không có chuyện gì bùng phát thì rồi nó cũng xẹp xuống thôi.

phải làm lành thôi bạn. vì thế này.
chuyển chỗ làm, ở chỗ nào cũng có thể xảy ra việc này cả.
để việc này không xảy ra, đối mặt và giải quyết nó, vượt qua nó. :D

nhìn lại chính mình

Trong công việc và cuộc sống,mâu thuẩn hoặc bất đồng xãy ra là điều không tránh khõi.Tuy nhiên, sau những va chạm đó,từ 02 phía có thể hiểu được và thông cảm cho nhau là điều đáng trân trọng. Nhưng nếu ngày càng ngày trở nên tồi tệ hơn, thì tốt nhất nên xem lại và dừng lại ở mức độ,công việc và trách nhiệm, việc ai người đó làm. Nghỉ việc là bước đường cùng,tuy nhiên đó không phải lý do để từ bỏ một công việc mà mình yêu thích. Hãy bình tĩnh suy nghĩ, cân nhắc mọi việc, mọi mối quan hệ.Hy vọng bạn sớm vượt qua !!!