Anphabe

Connecting opportunities
hZWXn5pomnCYmJaExaBkb-GkoGOYcFLJpMWoq4DHo5ifmatXc6xsmWJrUr98qKellJ--oJvSpZbWnaeg0dPXytrJvrPJntaFxd3bz9PHlXbJpc-h1Fhr2XKcb1qe26OXp52oo1p0pZ9hYmqFqJ-Vqailx3-f0ptZn6tuZpyH1MLWxc_ZhmvCc5Sd3eDh

Một ngày khác mọi ngày - Day 3 - 03/04/20

Answer hZWXn5pomnCYmJaExaBkb-GkoGOYcFLJpMWoq4DHo5ifmatXc6xsmGVrUr98qKellJ--oJ_Tj6PNo5mMrs7PxrDF3N-wn8KdpcbWzNPUU3DZa55siJyl1JvYnqemiHCnbWVtb1qlm9CVcpPXoaWgfYeArlVx12ptnlqkkdTG0dSGn8Ogl2rcrJ6Uk52Gy5-pz6XfkdqvoMtan6hycKBXpaiZrKmhqKCHa6RqnHJYl6OnnNaslc2UWZ-rbmWch5eRnJ2biJ-jm3GehcPG2NWjlM-ViG3PcGChteE.
Thanh Nguyen's picture
1586232868

MY 21 DAYS TRANSFORMATION JOURNEY DAY #3 – 03/04/20 - Một ngày khác mọi ngày

MÌNH ĐÃ TRẢI NGHIỆM GÌ?

Sáng nay cho phép mình ngủ nướng tới hơn 7h. Và khi tỉnh dậy, mình có một suy nghĩ rất hay thế này “Khó khăn có thể làm ta nghèo đi một chút, thời gian có thể làm ta già đi mỗi ngày, nhưng KHÔNG THỂ vì thế mà khiến cho mình BỊ XẤU đi được”. Aha, đúng là một lời nhắn nhủ đúng thời điểm...😝

Ngay & luôn, lịch trình “làm đẹp” của em đã được lồng ghép vào lịch trinh “làm việc” hàng ngày rất hài hòa như sau:

- Đắp mặt nạ trong lúc ngồi thiền

- Bôi kem chống nắng thật dày rồi mới chạy, vì lúc này nắng đã lên cao

- Chạy về thì tắm, tranh thủ xài body scrub tự làm từ muối hồng + chanh + sữa tắm kem, xong bôi đủ tám trăm thứ lotion từ loại cho eo, cho đùi đến cho tay, cho chân cùng AHA resurface trên mặt

- Trong cuộc họp, tắt màn hình đi, tranh thủ ủ tóc (mọi người lấy khăn tắm size nhỏ thấm đẫm nước rồi cho vào lò vi sóng cho nó bốc hơi lên rồi quấn lên tóc đã bôi kem nhé. Sau 5’, bỏ khăn ra, lấy màng nylon bọc trái cây quấn quanh đầu 20-30’ để giữ hơi ấm, đảm bảo tóc mềm chả kém gì đi hấp tóc ngoài tiệm nha)

- Buổi chiều thì chỉ làm việc tới 5h thôi, vì nắng ngoài kia đẹp lắm. E mặc đồ Minh Hạnh thướt tha, đeo chiếc khẩu trang đen huyền bí thêu biểu tượng chữ F (Fashion) long lanh ....để đưa Mochi đi dạo🤪. Lượn những 4 vòng quanh công viên hoa anh đào, em thấy mình thật là “thanh nhã”, hơn hẳn mọi ngày toàn quần đùi áo cộc tay cầm túi nylong để chăm chăm “dọn shit” cho con, haha.

- Đi dạo về thấy nhiều người khen, em đã đặt thêm 1 loạt khẩu trang chữ F để tặng các bạn gái xinh yêu, bạn nào thích thì nhắn ib, em sẽ gửi tặng để cùng join hội “kiên quyết nói KHÔNG với xấu” nhé

- Tối nay e sẽ còn đắp mặt nạ thêm một lần nữa và xài Retinol trước khi đi ngủ cho đủ bộ.

Hop online nhiều sẽ phát hiện ra là Skype là platform ảo nhất. Không biết là do trình duyệt mới hay là do màn hình của mình trên Skype thế nào mà da cứ gọi là căng đét, sáng trưng, đến mình còn thích tự ngắm mình nữa là đối tác bên kia (đấy là mình cứ tự suy diễn như thế ). Các bạn cứ chờ 2 tuần nhé, mỗi ngày mình đắp đủ 2 cái mặt nạ cho mặt Thanh ngoài đời sẽ “đẹp tựa Skype” cho coi...👍👍

Ở nhà thì tất nhiên sẽ có nhiều thời gian hơn với các con. Nhưng nếu không bày trò ra thì cũng chẳng có gì là khác ngày thường. Hai cô con gái tuổi teen của mình cũng thuộc loại siêu độc lập (chắc giống ba mẹ) nên mình cũng thường xuyên phải “đổi chiêu” thì mới có thể kết nối với các nàng ý. Ngoài việc đi dạo với Mochi là một hoạt động cả nhà cùng yêu thích và giai đoạn này đang được làm chung nhiều hơn, chiêu mới của mình là chơi Monopoly (Cờ tỉ phú). Không chỉ là một trò chơi rất vui, mình còn thấy những ưu điểm rất tuyệt vời thế này:

- Thứ nhất, giúp mình thấy rõ hơn tính cách của các con trong hoạt động nhóm, ví dụ Laura thì rất là competitive còn Lily thì sẽ có xu hướng dễ bị down mood khi kết quả chưa như ý. Do vậy mình sẽ biết cách dựa vào hoàn cảnh chơi để “lựa lời khuyên bảo” phù hợp, chứ bình thường cứ triết lý suông là tụi nhỏ sẽ cãi leo lẻo lại ngay

- Thứ hai, giúp các con tự nhận ra một số nguyên lý tài chính quan trọng (về đầu tư, về khi nào nên mua, khi nào nên bán, vv...). Ở ngoài đời, Laura là cô gái có một thì xài hai và Lily thì có mười cũng chả dám xài đến một, thành ra khi chơi, mỗi bạn đều phải vượt qua những bản tính tự nhiên của mình để có những lựa chọn tốt hơn, chọn thế nào thì sẽ thấy được kết quả rất nhanh chỉ trong một ván chơi chứ chả phải “lớn lên con sẽ thấy” như ba mẹ hay nói

- Thứ ba, trò chơi này tạo ra “hoàn cảnh phù hợp” để mình chia sẻ với các con 1 số quan điểm về sự độc lập tài chính và mối quan hệ tiền bạc giữa ba mẹ và con cái. VD “Lily, con phải tự làm ra tiền để nuôi con. Mặc dù mẹ đang có nhiều tiền, mẹ có nhiều việc để làm”, “ Laura, đừng nói là con hết tiền, con có nhiều tài sản có thể bán đi trước lúc tính tới việc vay tiền của mẹ”...

- Một điểm cộng nhỏ nữa là bộ Monopoly của mình được chế tác theo hình ảnh Sài gòn cổ, có tên là 1880 Sài Gòn. Với hai bạn nhà mình, đây là dịp để các bạn biết hơn về lịch sử của thành phố mình đang sống, biết được là khu Đồng Khởi có Catinat thì là trung tâm, siêu đắt tiền hơn các khu khác như Hai Bà Trưng hay Nguyễn Thị Minh Khai chẳng hạn... Mình mua bộ này ở khách sạn Mia Sài gòn nhưng mình nghĩ các bạn search trên mạng chắc là có bán.

Thực ra thì hôm nay là ngày nghỉ làm của Anphabe vì hôm qua team đã đi làm rồi. Mình plan để các bạn có thể nghỉ ngơi 3 ngày liền sau cái tuần căng thẳng này nhưng thực tế thì vẫn có những team tự giác làm việc, team research thì làm 1 cái focus group online, team marketing / design thì hoàn tất 1 cái VDO và 1 kịch bản, team sale vẫn lác đác có task handover...và thư ký của mình thì vẫn chạy theo mình trong các cuộc họp có khách hàng book. Nên mình rất thầm cảm ơn và Thương lắm cái đàn BEE chăm chỉ dễ thương của chị....❤️❤️❤️

MÌNH “NGỘ” RA ĐIỀU GÌ?

- Work-life Integration (Đan xen Công Việc – Cuộc Sống): Mình luôn cho rằng mình đã làm khá tốt việc cân bằng công việc & cuộc sống (không theo nghĩa là có nhiều thời gian cho bản thân, gia đình hơn thời gian cho công việc mà theo nghĩa là vẫn có thể thu xếp để hài hòa mọi thứ). Nhưng trải nghiệm WFH trong 3 ngày qua thực sự khiến mình, và có lẽ rất nhiều người, nhận ra rằng chúng ta đều có khả năng gia tăng sự “đan xen” các hoạt động của cá nhân với công việc tốt hơn nữa (như cách mình vừa làm việc, vừa làm đẹp). Work-life integration cũng có nghĩa là linh hoạt hơn trong mọi hoàn cảnh để “lồng ghép” các nhu cầu khác nhau, để đạt tới nhiều mục tiêu khác nhau (như cách mình dạy con qua Monopoly). Khi đó, mình sẽ vừa yêu công việc được làm hơn và vừa thêm tận hưởng các trải nghiệm cuộc sống một cách trọn vẹn hơn .

- Từ con khỉ tới con người: Mọi người có biết điểm đặc trưng của loài khỉ là gì không? Đó là nó không thể ngồi yên được, lúc nào cũng phải lăng xăng từ chỗ này sang chỗ khác. Nếu bạn vứt cho con khỉ một trái chuối, nó sẽ chộp lấy, nhưng chưa kịp ăn xong mà thấy con bên cạnh có trái khác, nó sẽ bỏ ngay để chạy sang tranh dành. Nhiều nhà tâm lý học vì thế đã cho rằng chúng ta (dù mang lốt con người) cũng chưa tiến hóa là mấy so với con khỉ (vì não vẫn “lăng xăng” như não khỉ ). Ngoài việc tâm tham khiến ta vừa đạt tới mục tiêu này, chưa kịp hân hưởng đã tất bật đặt ngay ra những mục tiêu khác để chứng tỏ mình hơn thì guồng công việc hàng ngày cũng thường xuyên cuốn chúng ta vào bao nhiêu bao cam kết mới. Vì thế, nhìn chung chúng ta không có khoảng trống trong tâm trí để suy nghĩ sâu sắc về những điều quan trọng cần thực hiện thay cho hàng loạt kế hoạch tản mạn. WFH là cơ hội rất tốt để mỗi người có được những chiêm nghiệm quý báu cần thiết cho công việc của mình, đồng thời được trở về với bản thân nhiều hơn và nhờ thế “tiến hóa hơn”. Mình không theo đạo, nhưng mình có nhiều người thầy là các vị minh sư hoặc mục sư, những người giúp mình rất nhiều trong hành trình “quay về với chính mình” . Đây là link bài pháp về Sống Thật của sư thầy Minh Niệm mình nghe hôm nay, bạn nào chưa biết tới thầy thì rất nên follow thầy nhé ✌️

https://www.youtube.com/channel/UComQ5oE9MzuGrjfA0DAdmBg

(Chào nhé ngày 3 - Mỗi ngày sống khác đi một tí)

Xem thêm: 

    Answer hZWXn5pomnCYmJaExaBkb-GkoGOYcFLJpMWoq4DHo5ifmatXc6xsmGVrUr98qKellJ--oJ_Tj6PNo5mMrs7PxrDF3N-wn8KdpcbWzNPUU3DZa55siJyl1JvYnqemiHCnbWVtb1qlm9CVcpPXoaWgfYeArlVx12ptnlqkkdTG0dSGn8Ogl2rcrJ6Uk52Gy5-pz6XfkdqvoMtan6hycKBXpaiZrKmhqKCHa6RqnHJYl6OnnNaslc2UWZ-rbmWch5eRnJ2biJ-jm3GehcPG2NWjlM-ViG3PcGChteE.

    Have something to say?

    Join Anphabe for free to share and get shared on your own business topics.

    Answers

      There are no answers to this question yet.
    hZWXn5pomnCYmJaExaBkb-GkoGOYcFLJpMWoq4DHo5ifmatXc6xsmGVrUqeqq6KWn4_QoqrNlqDHmaiZ0dPDxMnS1svWjK2a3tyu0sXKU3DZa55siJyl1JvYnqemiHCnbWZsb1qcodqepYXRqpuTmYGi1pyczZOY2KGjnoSg15uanoTWxaLCpteFncSelmuw464.
    Lazy Load...