Hạnh phúc là gì?

Trí túc tiện túc, đãi túc hà thời túc
Tri nhàn tiện nhàn, đãi nhàn hà thời nhàn

Nghĩa là:

Biết đủ là đủ, đợi đủ bao giờ mới đủ?
Biết nhàn là nhàn, đợi nhàn bao giờ mới nhàn?

Có an lạc thì mới có hạnh phúc. Hạnh phúc là hành trình/phong cách sống, ko phải là đích đến.  

TRI TÚC THƯỜNG LẠC

Người xưa dạy: “Biết đủ thì được vui mãi” (Tri túc thường lạc), không tham lam thì mãi có được hạnh phúc lâu bền. Câu chuyện dưới đây sẽ cho bạn một minh chứng sinh động cho đạo lý ấy.

Có chàng trai trẻ tìm được một chiếc thuyền nhỏ bị hỏng bên bờ biển. Cậu mang nó về sửa lại rồi hằng ngày chèo thuyền ra khơi đánh cá. Có những hôm thuyền về trống không nhưng miệng cậu vẫn không ngừng hát ca, ra chiều yêu đời lắm. Cậu nằm dài trên cát nhìn ánh sao đêm, sáng dậy sớm ngắm cảnh bình mình, lúc nào cũng luôn vui vẻ như thế cả.

Lại có cặp vợ chồng buôn cá giàu có sống trong một căn biệt thự lớn bên bờ biển. Hằng ngày họ tất bật buôn bán, sáng đi tối về không phút thảnh thơi, lúc nào cũng bận rộn tính toán “bán được bao nhiêu, lời bao nhiêu”. Cả ngày chỉ thấy họ chau mày suy tính hơn thua, chẳng mấy khi vui cười.

Rồi ngày nào cũng vậy, họ đều nghe thấy tiếng hát yêu đời của chàng trai nghèo đánh cá, trong lòng thầm ngưỡng mộ: “Sao cậu ta có thể vui vẻ cả ngày như thế được nhỉ? Mình có nhiều cá như vậy nhưng cũng chẳng cười nổi. Cậu ta có lúc ngay cả một con cá nhỏ cũng không bắt được, vậy mà suốt ngày hò hát cũng tài!“.

Ông chồng nói: “Tôi đã tìm ra được cách để thử cậu ta, xem có đúng là người này được ông Trời hậu đãi không?“. Thế rồi, tranh thủ lúc chàng trai nghèo đang ngồi trên bờ biển ca hát, ông chồng bỏ một bịch tiền lớn vào chiếc thuyền của cậu. Sáng hôm sau, khi chuẩn bị lên thuyền ra khơi đánh cá, chàng trai thấy một bọc tiền lớn ở chỗ mình. Số tiền này có thể giúp cậu mua được chiếc thuyền lớn hơn, hằng ngày cậu có thể ra khơi xa đánh cá, sau đó còn có thể có tiền mua thuyền lớn hơn, thuê thêm vài người làm công cho mình.

Thuyền của chàng trai mỗi lúc một to hơn, cá ngoài khơi xa gần đều lần lượt về hết tay cậu. Dần dần cậu trở thành một chủ tàu lớn và mơ mộng trở thành người giàu có bậc nhất ở bến cảng. Cả ngày cậu suy nghĩ về viễn cảnh đó, đêm đến cũng nằm vắt tay lên trán trằn trọc, thở than. Rồi dần dần, chàng trai đã quên cả những bài hát vui vẻ trước đây.

Từ đó cậu bắt đầu phiền muộn nhiều hơn, không ai còn thấy nét mặt vui tươi ngày xưa của cậu nữa. Muốn mua một chiếc thuyền lớn hơn, nhưng vì tiền không đủ cậu đành phải đi vay nợ lãi suất cao. Khi có một món nợ lớn trên đầu, cậu lại càng phải sống chung với áp lực ngày ngày, giấc ngủ cũng chẳng còn bình yên.

Một hôm, hai vợ chồng người buôn cá ngồi nói chuyện với nhau. Bà vợ liền hỏi: “Ông làm cách nào mà hay vậy? Bây giờ cậu ta cũng giống như chúng ta, không biết niềm vui là gì!“. Ông chồng đáp: “Tôi chẳng qua chỉ là để cậu ta có được nhiều hơn những gì bản thân cần mà thôi. Như vậy sẽ khiến lòng tham của cậu ta trỗi dậy, đã có rồi còn muốn nhiều hơn, cuối cùng chẳng còn khi nào có thể vui được nữa“.

Rất nhiều năm sau, chàng trai nghèo năm nào đã trở thành một ông chủ tàu lớn, lại cũng ở trong một ngôi biệt thự sang trọng bên bờ biển. Hằng ngày, cậu bận bịu tíu tít với công chuyện kinh doanh, tính toán lời lãi. Sáng sáng chiều chiều cậu ngắm thời tiết, lo các chuyến thuyền đánh cá của mình ra khơi không suôn sẻ. Tất cả những thứ đó đã trói lấy cuộc đời cậu, khiến cậu chẳng phút nào yên.

Rồi một ngày, đoàn thuyền của cậu bị bão đánh tan, gần như toàn bộ đều hỏng hóc, thiệt hại rất nặng nề. Đau buồn và chán nản, cậu một mình lang thang trên bờ biển và vô tình bắt gặp một chàng trai đánh cá đang vừa đi vừa hát vang dưới ánh chiều tà. Bất giác cậu nhớ lại những năm tháng vô ưu vô lo của mình trước đây, nghĩ mà thấy hối tiếc.

Cậu bèn tiến đến hỏi chàng trai nghèo: “Anh bạn! Anh chỉ là một anh chàng đánh cá nghèo thì có gì mà vui thế?“. Chàng trai kia trả lời: “Tại sao tôi lại không có gì? Tôi có bờ biển, có ánh nắng mặt trời, có hoàng hôn thơ mộng, có cả trời xanh và biển rộng, biển cho tôi thức ăn và nuôi tôi lớn, biển cho tôi tất cả“.

Nghe xong, cậu như bừng tỉnh. Quả thật, trên thế giới này chỉ khi nào người ta tự biết đủ thì mới có thể sống hạnh phúc và vui vẻ. Cậu cũng từng có một cuộc sống không chút muộn phiền như thế, biết hài lòng với những gì mình đang có, vô lo vô nghĩ, ngày ngày hát ca. Nhưng từ khi có được số tiền đó, lòng tham trong cậu nổi dậy, và đã tự đánh mất chính mình. Khi lòng tham trỗi dậy, cậu đã không còn biết đủ nữa.

Số tiền bắt được ngày nào đã đánh cắp mất niềm vui của cậu. Nó cướp đi sự nhẹ nhàng, thanh thản, cướp đi bản chất hồn hậu, thiện lương và cướp đi sự thanh tịnh trong tâm hồn cậu. Từ đó, cậu cho người khắc lên tất cả thuyền của mình hai chữ “Biết đủ”. Cậu biết rằng điều duy nhất có thể giúp cậu vượt qua khổ nạn chính là biết đủ, biết hài lòng.

Dục vọng của con người là thứ vĩnh viễn không thể thỏa mãn, không thể lấp đầy. Một người không biết giới hạn, không tự “biết đủ” thì chính là tự rước sầu khổ vào thân. Chỉ khi biết đủ mới có thể giúp mình thanh thản vô ưu, tĩnh tâm tự tại. Mọi bi thương trên đời đều bắt nguồn từ việc người ta cứ mãi không hài lòng với những gì mình đang có, cứ muốn truy cầu những thứ cao hơn, đẹp hơn, nhiều hơn.

Chúng ta đến với thế giới này, cả đời bận rộn rốt cuộc cũng chỉ vì để tìm kiếm niềm vui. Nhưng thử hỏi ở đời có mấy ai tìm được cho mình một lối đi đúng nhất? Tất cả mọi người chỉ mãi mòn mỏi kiếm tìm niềm vui bên ngoài, không ngừng oán trách số phận mà không thử nhìn lại chính mình. Phải chăng những đau khổ kia là do người khác mang lại? Thật ra, mọi nỗi buồn đều chính do tự thân ta tạo ra cả mà thôi.

Người xưa nói: “Người không biết đủ giống như con rắn muốn nuốt cả con voi”, nuốt không được nhưng cũng lại không muốn nhả ra, rốt cuộc là tự hành hạ chính mình. Cả đời họ truy đuổi danh, lợi, tình, cuốn vào vòng xoáy nhân thế, hồng trần cuồn cuộn mà không biết điểm dừng. Càng một mực cưỡng cầu, người ta càng dễ sinh phiền não, u uất trong tâm.

Cao ốc ngàn gian, đêm nằm ngủ cũng không quá hai mét, ruộng tốt vạn khoảnh, ngày ăn cũng chẳng quá ba bữa. Con nước lớn dẫu dâng trào cuồn cuộn, bạn không thể lấy hết được, cũng không thể dùng hết được, bởi điều thực sự thuộc về bạn chỉ là một gáo nước mà thôi…

Chính là:

Mất mất được được chốn phù hoa
Năm năm tháng tháng cũng nhạt nhòa
Biết đủ thường vui, tham thì lụy
Đường về chính đạo chẳng còn xa

Nguồn Internet

Tâm tư là một cánh đồng,
Niềm vui, nổi khổ tự trồng bởi ta.
                                    (Như Nhiên)

Một người sống có vui vẻ hay không, hạnh phúc hay không, then chốt là nằm ở tâm của bạn, chứ không phải thân thể của bạn – những thứ mà bạn được và mất mỗi ngày. Quyết định tâm trạng của chúng ta vốn không phải là người khác, mà là chính bản thân chúng ta.

Tâm của mỗi một người tựa như một mảnh ruộng, gieo nhân lành, vậy nên sẽ thu được quả lành; gieo nhân xấu, vậy sẽ thu được quả xấu.

Nếu bạn có thể vui vẻ mà sống trọn mỗi một ngày của bạn, khiến cho sinh mệnh của bạn tự nhiên khỏe mạnh giống như cây cỏ ngoài đồng; hoặc tỏa hương, nở rộ giống như những đóa hoa; thế thì, toàn bộ giới tự nhiên đều sẽ chúc mừng bạn. Đúng là như vậy. Bởi vì vui vẻ có thể khiến con người ta trở nên duyên dáng xinh đẹp, còn thù hận, oán trách và đau khổ lại chỉ có thể khiến con người ta trở nên xấu xí hơn mà thôi.

Tướng do tâm sinh, nụ cười chính là một mặt gương sáng của tâm hồn, chiếu rọi hết thảy hạt giống được gieo trồng trong tâm.

• Nếu như trong tâm bạn là hạt giống vui vẻ, thế thì quả được trổ ra nhất định là nụ cười.
  
• Nếu như trong tâm bạn là hạt giống đau khổ, thế thì quả được trổ ra nhất định là nỗi đau thương.
  
• Nếu như trong tâm bạn là hạt giống trách móc, thế thì quả được trổ ra nhất định là nỗi oán hận.
  
• Nếu như trong tâm bạn chứa đầy tình thương, thế thì quả được trổ ra nhất định là lòng khoan dung.
  
• Nếu như trong tâm bạn có tà ác, thế thì quả được trổ ra nhất định là sự sa ngã trụy lạc.
  

Có một câu nói: “Chúng ta không thể thay đổi được thời tiết, nhưng chúng ta có thể thay đổi được tâm trạng”. Bạn không cần phải cảm thấy phiền não bởi trời lúc nào cũng mưa, bởi vì trời mưa chúng ta có thể không cần phải đi tránh nắng; bạn cũng không cần phải lo lắng bởi cái nắng cháy da, bởi vì ánh mặt trời sáng rực sẽ không khiến bạn dẫm phải vũng bùn lầy.

Đối với mình, hạnh phúc là khi bạn được khen khi đã cố gắng rất nhiều, là khi cười bất giác về một câu chuyện nào đó của đồng nghiệp. Hạnh phúc cũng có thể là cảm giác khi cùng ngồi xem tivi với gia đình buổi tối và còn là khi yêu thương ai đó hết lòng và tình cảm ấy được đáp trả. Tuy nhiên, hạnh phúc chỉ có thể cảm nhận được khi đã cố gắng đủ nhiều.

Chúc bạn cảm nhận được hạnh phúc!

...câu hỏi rất hay, và tôi còn nhớ đã một lần chia sẻ là hạnh phúc được đo bằng 3 KPI, mà dựa vào đó có thể đánh giá, so sánh được giữa hai người, 2 gia đình, nhiều vùng miền, nhiều quốc gia với nhau...và trái đất chắc chỉ có duy nhất, do vậy chẳng so sánh trái đất với trái khác được cả (hì hì). 3 KPI đó là:

1. số lần tới bệnh viện/năm hoặc một khoảng thời gian (KPI này đo về sức khỏe, bạn hạnh phúc hơn người khác nếu ít bị bệnh hơn người ta...)

2. số lần đi du lịch /năm hoặc một khoảng thời gian: (về thăm gia đình cũng là một lần đi du lịch, đi cùng người thân bạn bè cũng là đi du lịch, bạn hạnh phúc hơn người khác khi bạn nhiều lần hơn)

3. số thời gian gặp bạn bè trong khoảng thời gian tính toán (bạn hạnh phúc hơn khi số thời gian này lớn hơn người khác).

3 điều này đủ sức để chúng ta thay đổi đúng không?