Sau khi tan sở, bạn làm gì?

Bạn thường làm gì sau khi tan sở? về nhà, ăn uống, nghỉ ngơi, hết ngày….

Nhiều người chọn cách bung xõa sau khi đã cống hiến quá nhiều thời gian để làm việc ở sở làm. Có người chọn cách nằm dài trên sofa xem phim, lướt web đợi hết ngày, có người tận dụng buổi tối để vi vu vui chơi cùng bạn cùng bè, cũng có người chọn cách đi học thêm một vài lớp học kiến thức mới cho mình… Với mỗi lựa chọn, bạn sẽ nhận về cho mình những kết quả tương xứng. Vậy, sau khi tan sở nên làm gì để không phải hối hận? 

1. Tận dụng khoảng thời gian 1 giờ vàng sau khi rời khỏi sở làm (khoảng 6-7h tối):
Đây là lúc bạn còn tự do, còn thoải mái để thực hiện những điều mình thích mà chưa phải vướng bận thêm bất cứ công việc nào. Do đó, hãy tận hưởng chúng nhé! Một vài hoạt động nho nhỏ mà Anphabe nghĩ là bạn có thể làm ngay sau khi về nhà, chẳng hạn như: Bắt tay vào nấu một món ăn mình yêu thích, nếu không biết nấu ăn bạn có thể chọn cách ăn ngoài và vào ngay một lớp học kỹ năng mà mình muốn học (chẳng hạn như lớp đàn, lớp vẽ, lớp nấu ăn, lớp nghiệp vụ hay lớp học tiếng anh chẳng hạn…) bất cứ điều gì khiến bạn thoải mái là được, vì đây là lúc bạn để tâm hồn và đầu óc của mình nghĩ ngơi.

2. “Đánh cắp” một khoảng để kết nối mối quan hệ (7-8h tối):
Các mối quan hệ không phải tự dưng mà có, bạn phải mất một khoảng thời gian đáng kể để thiết lập networking của mình. Mỗi tối, bên cạnh việc thư giãn nghỉ ngơi bạn hãy dành ra một khoảng để đầu tư cho các mối quan hệ của mình. Bạn có thể, nhắn tin gọi điện hỏi thăm những người mình quan tâm để duy trì mối quan hệ, hoặc thỉnh thoảng học hỏi từ những người tài giỏi hơn, lắng nghe chia sẻ từ nhiều mối quan hệ. Thỉnh thoảng có thể rủ nhau đi cà phê, nói chuyện tâm sự. Đây là cách vừa giúp bạn xả stress vừa tăng cường các mối quan hệ tốt cho cuộc sống lẫn sự nghiệp của bạn.

3. Dành một tiếng để đầu tư (8h-9h):
Đầu tư về tài chính lẫn kiến thức, bạn có thể linh hoạt lựa chọn để thực hiện vào khoảng thời gian này. Kiếm thêm một việc một công việc làm thêm tại nhà là một ý tưởng không tồi. Anphabe có biết nhiều bạn chọn cách làm thêm đồ handmade buổi tối, có bạn chọn cách viết bài cộng tác, còn có bạn thì chọn đầu tư chứng khoán, hay mở hẳn một cửa hàng gốm (những sản phẩm yêu thích) để kinh doanh ... tất cả các công việc chính đáng điều sẽ giúp bạn đầu tư cho tương lai. Và bạn còn một cách đầu tư nữa, đó là đọc sách. Đọc bất cứ thể loại nào, sách gì cũng được bởi sách sẽ giúp bạn gia tăng kiến thức, ăn nói lưu loát hơn, sắc bén hơn và dễ dàng thuyết phục người khác hơn,

4. Dành 30’ cuối ngày để tĩnh tâm cho một giấc ngủ ngon:
Bạn có thể tập thiền hoặc yoga hay đơn giản là chỉ cần ngồi và thích thở thật sâu (kết hợp cùng nhạc nhẹ nhàng để thư giản tâm trí). Sau một ngày dài bận rộn cùng công việc và các mối quan hệ, một hoạt động nhẹ nhàng cuối ngày như thế sẽ giúp bạn dễ ngủ và tích tụ năng lượng sau một ngày làm việc vất vả. Và nhớ, ngủ sớm để giữ gìn sức khỏe và tuyệt đối không nên thức quá 12h khuya!